Forbindelse mellem kronisk træthedssyndrom og tarmbakterier

Kronisk træthedssyndrom er en dårligt forstået tilstand; Dens nøjagtige årsager er stadig ikke kendt. Som medicinske forskere graver dybere, kommer den potentielle inddragelse af tarmbakterier frem og afslører, at mikrobiomet kan spille en vigtig rolle.

Det var først i 1980’erne, at kronisk træthedssyndrom (ME/CFS) endelig modtog sin officielle titel, og siden da har den fået stor opmærksomhed.

Karakteriseret af ekstrem træthed, der ikke kan fastgøres til nogen underliggende patologi, er ME/CFS stadig en vanskelig tilstand at diagnosticere og behandle.

Andre symptomer omfatter tab af kognitiv evne, søvnforstyrrelser, forstørrede lymfeknuder, muskelsmerter, ondt i halsen og ledsmerter.

Årsagerne til ME/CFS er stadig et mysterium.

Nogle forskere mener, at virusinfektioner kan være en udløsende årsag, nogle peger på psykologisk stress, og andre tror stadig, at det kunne være hormonelt eller et problem i immunforsvaret.

En ny undersøgelse, der er blevet offentliggjort i tidsskriftet Microbiome i denne uge og også omtalt i The Times, undersøger om tarmbakterier kan have en rolle at spille i udvikling af sygdommen. Denne forbindelse kan ved første øjekast virke uklar. Imidlertid har op til 90 procent af personer med ME/CFS også irritabel tarmsyndrom (IBS), hvilket gør en potentielt forbindelse lettere at forestille sig. Læs resten

Syv urter og kosttilskud til type 2 diabetes

Diabetes er en udbredt lidelse, som påvirker blodsukkeret og insulinniveauet i kroppen. Håndtering af de langsigtede konsekvenser og komplikationer ved diabetes er en lige så stor udfordring som selve sygdommen.

Der er to hovedtyper af diabetes. Type 1 diabetes er hvor bugspytkirtlen ikke producerer insulin. Type 2 diabetes er mere almindelig. Med type 2 producerer kroppen heller ikke nok insulin, eller den producerer insulin, som kroppen ikke bruger korrekt.

Der er mange behandlingsmuligheder for personer med type 2 diabetes. Mere og mere forskning tyder på, at nogle urter og kosttilskud kan hjælpe mod sygdommen.

Nyttige urter kan være gode at kombinere med mere traditionelle metoder for at lette de mange type 2 diabetes symptomer.

Syv urter og kosttilskud
Her er syv urter og kosttilskud, der kan være til gavn for mennesker med type 2 diabetes.

Aloe vera
Aloe vera er en plante med mange forskellige anvendelser. De fleste mennesker ved, at planten bruges til at smøre på huden og beskytte den mod skader forårsaget af for meget sol.

Men planten har også mange mindre kendte fordele. Disse spænder fra at hjælpe på fordøjelsesproblemer til muligvis endda at lindre type 2 diabetes symptomer.

En undersøgelse analyserede mange tidligere undersøgelser, hvor man brugte aloe vera til behandling af symptomer på diabetes. Deres resultater indicerede at aloe vera havde et stærkt antidiabetisk potentiale. Personer, som fik aloe vera, havde lavere blodsukker og højere insulinniveauer.

Yderligere tests viste, at aloe vera hjælper med at øge hvor meget insulin, der produceres af bugspytkirtlen. Dette kan betyde, at aloe vera hjælper med at genoprette kroppe med type 2 diabetes eller beskytte dem mod yderligere skader. Forskerne opfordrer til flere undersøgelser på aloe vera og dets ekstrakter for at være sikker på disse effekter. Læs resten

Cannabinoider kan hjælpe med at behandle hudsygdomme

Cannabinoider – en klasse af kemikalier, der findes i cannabis – kan være effektive som en lokal behandling af en række hudsygdomme, herunder psoriasis, alvorlig kløe samt atopisk- og kontakteksem. Det er konklusionen i en ny undersøgelse lavet af forskere fra University of Colorado.

Holdet bemærkede også en sammenhæng mellem injektion med tetrahydrocannabinol (THC) – det psykoaktive stof i cannabis – og en reduktion af tumorvækst hos mus med modermærkekræft, den mest dødelige form for hudkræft.

Undersøgelsens hovedforfatter Dr. Robert Dellavalle, lektor i dermatologi ved University of Colorado School of Medicine, har sammen med hans team for nylig offentliggjort deres resultater i Journal of American Academy of Dermatology.

I USA bliver cannabis stadig mere og mere legalt til brug af medicinske formål, herunder til behandling af kvalme, smerte og inflammation.

En række undersøgelser har også undersøgt, om de aktive komponenter i cannabis – kendt som cannabinoider – kan være effektiv som en behandling for hudlidelser.

I forbindelse med deres forskning, har Dr. Dellavalle og hans kolleger gennemgået den eksisterende evidens omkring denne tese. Læs resten

Olivenolie modvirker de sundhedsskadelige virkninger ved fedtrig kost

De sundhedsmæssige fordele ved ekstra jomfru olivenolie er velkendte, men man ved kun lidt om de biologiske og fysiologiske mekanismer bag disse fordele. Ny forskning viser, at et stof, der findes i ekstra jomfru olivenolie kan modvirke de sundhedsskadelige virkninger ved en fedtrig kost.

Tidligere forskning har vist, at olivenolie – og især ekstra jomfru olivenolie – kan reducere risikoen for hjerte-kar-sygdom. Men man ved ikke meget om mekanismerne, der er ansvarlige for denne sammenhæng mellem forbruget af olivenolie og de hjerte-kar-sundhedsmæssige fordele.

Derfor satte et team af forskere – ledet af Dr. Rodrigo Valenzuela fra University of Chile i Sydamerika – sig for at undersøge virkningerne af en kemisk forbindelse, der findes i ekstra jomfru olivenolie.

Forbindelsen kaldes hydroxytyrosol og som forskerne forklarer, er det en polyfenol med velkendte antioxidant egenskaber. Disse egenskaber er blevet mistænkt for at være årsagen til de mange sundhedsmæssige fordele ved olivenolie.

Denne nye forskning viser imidlertid, at hydroxytyrosol også har en beskyttende virkning på leveren. Resultaterne blev offentliggjort i tidsskriftet Lipids in Health and Disease. Læs resten

Omega-3 fedtsyrer kan hjælpe til behandling af type 1-diabetes

Type 1 diabetes er en uhelbredelig autoimmun sygdom af ukendt oprindelse. Ny forskning kan imidlertid bane vejen for hidtil ukendte mere effektive terapier for type 1-diabetes, såsom omega-3-fedtsyrer, der har vist sig at reducere de autoimmune responser, der er typiske for sygdommen.

Type 1 diabetes er en autoimmun sygdom, der påvirker ca. 1,25 millioner voksne og børn i USA.

Ved type 1 diabetes kan kroppens immunsystem ikke genkende sine egne beta-celler, så derfor angriber og ødelægger det dem. Beta-celler er ansvarlige for at skabe insulin.

Kroppen har brug for insulin til at transportere glukose ind i cellerne, hvor det er nødvendigt for at kunne producere energi. Uden insulinproducerende beta-celler, bygges glukose op i blodet, og kroppen kan ikke bruge det til energi.

Det vides endnu ikke, hvad der forårsager type 1-diabetes, og der er i øjeblikket ingen helbredelse for sygdommen. Den mest almindelige behandling er at administrere insulinen, men det ultimative mål for den medicinske forskning er at stoppe kroppens immunsystem i at angribe sine egne beta-celler, eller at vende denne proces.

Ny forskning, offentliggjort i The Journal of Clinical Investigation, undersøger fordelene ved at tilføje omega-3 fedtsyrer til kosten hos mus med type 1-diabetes.

Omega-3 fedtsyrer er en klasse af polyumættede fedtsyrer (PUFA’er). De findes typisk i fisk, skaldyr, og nogle vegetabilske olier, samt i kosttilskud. Læs resten