Olivenolie er bedre mod impotens end viagra

En ugentlig dosis olivenolie kan være bedre end viagra til at hjælpe med at øge en mands præstationer i soveværelset, viser ny forskning.

Forskere fra Athen Universitet siger, at kun ni spiseskefulde af den populære olie er nok til at reducere impotens med omkring 40 procent.

Olivenolie har et væld af sundhedsmæssige fordele, herunder at holde blodårene sunde og bevare cirkulationen i hele kroppen.

En undersøgelse af 660 mænd med en gennemsnitsalder på 67 viste, at dem, der indtog en middelhavskost – rig på frugt og grøntsager, bælgfrugter, fisk og nødder samt olivenolie – havde langt færre problemer med at præstere i soveværelset.

Olivenolie kan også bidrage dramatisk til at øge testosteronniveauet, hvilket reducerer risikoen for erektil dysfunktion, hvilket er manglende evne til at få og vedligeholde en erektion, der er tilstrækkelig til samleje.

Læs resten

At spise fisk kan hjælpe med at forebygge astma

En forsker fra James Cook University i Australien siger, at en nylig undersøgelse har afsløret nye beviser for, at spise fisk kan hjælpe med at forebygge astma.

Professor Andreas Lopata fra JCUs australske institut for tropisk sundhed og medicin (AITHM) deltog i undersøgelsen, som testede 642 mennesker, der arbejdede i en fiske-forarbejdningsfabrik i en lille landsby i Sydafrika.

“Omkring 334 millioner mennesker verden over har astma, og omkring en kvart million mennesker dør af det hvert år. I Australien har en ud af ni astma (ca. 2,7 millioner), og blandt de oprindelige australierne er denne rate næsten dobbelt så høj.

“Astma-forekomsten er næsten fordoblet de sidste 30 år, og omkring halvdelen af ​​astmapatienterne får ikke nogen gavn af de midler, der er tilgængelige for at behandle det. Så der er en stigende interesse for ikke-medicinske behandlinger,” fortæller han.

Læs resten

Ny pille kan levere insulin gennem maven

Et MIT-ledet forskningsteam har udviklet en lægemiddelkapsel, som kan bruges til at levere orale doser insulin, som potentielt erstatter de injektioner, som mennesker med type 2-diabetes skal give sig selv hver dag.

Med størrelsen som et blåbær indeholder kapslen en lille nål lavet af komprimeret insulin, som injiceres efter kapslen når maven. I forsøg med dyr viste forskerne, at de kunne levere tilstrækkeligt med insulin til at sænke blodsukkeret til niveauer, der var sammenlignelige med dem, der blev frembragt ved injektioner gennem huden. 

“Vi håber virkelig, at denne nye type kapsel en dag vil kunne hjælpe diabetespatienter og måske alle, der kræver terapi, som nu kun kan gives ved injektion eller infusion”, siger Robert Langer, David H. Koch Institut Professor, medlem af MIT’s Koch Institut for Integrativ Kræftforskning, og en af hovedforfatterne af undersøgelsen.

Giovanni Traverso, Assistant Professor ved Brigham og Women’s Hospital, Harvard Medical School, er også en af undersøgelsens forfattere. Førsteforfatter af undersøgelsen, er MIT-kandidatstuderende Alex Abramson. Forskerholdet omfatter også forskere fra lægemiddelfirmaet Novo Nordisk.

Læs resten

Sund kost kan lette symptomer på depression

En analyse af data fra næsten 46.000 mennesker har fundet ud af, at sunde kostvaner kan reducere symptomerne på depression.

Dr. Joseph Firth, forsker ved University of Manchester og Research Fellow hos NICM’s Health Research Institute ved Western Sydney University, siger, at eksisterende forskning ikke har kunne fastslå, om sund kost kan forbedre den mentale sundhed.

Men i en ny undersøgelse udgivet i Psychosomatic Medicine har Dr. Firth og hans kolleger samlet alle eksisterende data fra kliniske forsøg med kost og mental sundhed.

Og undersøgelsen giver overbevisende beviser for, at selv hos personer uden diagnosticeret depressive lidelser kan kosten reducere depressive symptomer.

Dr. Firth siger: “Det grundlæggende bevis for, at kost har indvirkning på ens mentale velvære er indtil nu ikke blevet undersøgt grundigt.”

“Men vores seneste meta-analyse har netop gjort det, og viser, at kosten kan booste humøret. Det har dog ikke tydelige effekter på angst.”

Læs resten

Hvordan faste kan forbedre det generelle helbred

Ved et universitet i Californien, fandt forskerne tegn på, at faste påvirker cirkadiske ure i lever- og skeletmuskulaturen, hvilket får dem til at ombygge deres stofskifte, hvilket i sidste ende kan føre til forbedret sundhed og beskyttelse mod aldersrelaterede sygdomme. Undersøgelsen blev offentliggjort for nylig i Cell Reports.

Det cirkadiske ur (indre ur) vedrører det biologisk bestemte rytmiske forløb i en organisme i løbet af et døgn. Mens mad er kendt for at påvirke urene i det perifere væv, var det uklart, indtil nu, hvordan manglen på mad påvirker urfunktionen og i sidste ende påvirker kroppen.

“Vi opdagede, at faste havde indflydelse på det cirkadiske ur, og at skelettmuskulaturen synes at være dobbelt så påvirkelig overfor faste som leveren,” siger ledende forfatter Paolo Sassone-Corsi, Donald Bren professor i biologisk kemi ved UCI’s School of Medicine.

Læs resten

Stof i cannabis kan reducere anfald hos børn med epilepsi

Interessen har været stigende for brugen af ​​cannabinoider – de aktive kemikalier i cannabis – til behandling af epilepsi hos børn. En nylig analyse af relevante offentliggjorte undersøgelser om behandling med cannabis mod epilepsi viser, at denne strategi ser lovende ud.

Analysen omfattede fire randomiserede kontrollerede forsøg og 19 ikke-randomiserede undersøgelser, der primært involverede cannabidiol (CBD), en bestemt type cannabinoid, der ikke har psykoaktive virkninger.

Blandt de randomiserede kontrollerede forsøg med børn med alvorlige former for epilepsi var der ingen statistisk signifikant forskel mellem cannabidiol og placebo med hensyn til komplet fravær af anfald, søvnforstyrrelser eller opkastning. Der var dog en statistisk signifikant reduktion i medianfrekvensen af ​​månedlige anfald med cannabidiol sammenlignet med placebo og en stigning i antallet af deltagere med mindst 50 procent reduktion af anfald. Læs resten

Blåt lys kan reducere blodtrykket, tyder undersøgelse på

Eksponering for blåt lys reducerer blodtrykket, hvilket reducerer risikoen for udvikling af hjerte-kar-sygdom, viser en ny undersøgelse fra University of Surrey and Heinrich Heine University Dusseldorf.

I løbet af dette studie, der blev offentliggjort i European Journal of Preventative Cardiology, blev deltagerne udsat for 30 minutters helkrops-lys ved ca. 450 nanometer, en dosis, der var sammenlignelig med det daglige sollys – efterfulgt af udsættelse for et kontrollys på en anden dag. Synligt blåt lys, i modsætning til ultraviolet (UV) lys, er ikke kræftfremkaldende. For at vurdere virkningen blev deltagernes blodtryk, stivhed i arterier, blodkar dilatation og blodplasma niveauer af nitrogenoxid målt før, under og op til to timer efter bestråling med begge lys.

Forskerne opdagede, at udsættelse for blåt helkrops-lys reducerede deltagernes systoliske blodtryk med næsten 8 mmHg, sammenlignet med kontrollyset, som ikke havde nogen virkning. Reduktionen af ​​blodtrykket fra blåt lys svarer til det, der ses i kliniske forsøg med blodtrykssænkende lægemidler. Læs resten

Kan chokolade, te, kaffe og zink gøre dig mere sund?

Aldring og en lav forventet levetid er forårsaget, i det mindste delvist, ved oxidativ stress. Et team af forskere ledet af professor Dr. Ivana Ivanovi-Burmazovi fra the Chair of Bioinorganic Chemistry ved Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg (FAU) har sammen med forskere fra USA opdaget, at zink kan aktivere et organisk molekyle, der hjælper med at beskytte mod oxidativt stress.

Zink er et spormineral, vi har brug for for at forblive sund. FAU-forskere, der arbejder sammen med prof. Dr. Christian Goldsmith fra Auburn University, Alabama, USA, har opdaget, at zink kan beskytte mod det superoxid, der er ansvarlig for oxidativ stress, når det tages sammen med et stof, der findes i fødevarer som vin, kaffe, te og chokolade. Dette stof er en hydroquinongruppe fundet i polyfenoler, med andre ord plantens stoffer, der er ansvarlige for lugt og smag. Zink aktiverer hydroquinongrupperne, der producerer naturlig beskyttelse mod superoxid, et biprodukt af menneskelig cellerespiration, som ødelægger kroppens egne biomolekyler, for eksempel proteiner eller lipider, såvel som det menneskelige genom. Superoxid antages at spille en rolle i aldringsprocessen og et antal sygdomme som inflammation, kræft eller neurodegenerative sygdomme. Læs resten

Cannabis smertelindring uden at blive ‘høj’

I kølvandet på cannabis-legalisering til medicinsk brug har et team af forskere ved McGill Universitets sundhedscenter (MUHC) og McGill University Research Institute leveret opmuntrende nyheder til patienter med kroniske smerter ved at identificere den effektive dosis af cannabidiol (CBD) for sikker smertelindring uden den typiske “skævhed” eller eufori produceret af THC. Resultaterne af deres undersøgelse er blevet offentliggjort i tidsskriftet PAIN (Journal of the International Association for Study of Pain).

Cannabis indica og sativa er de to vigtigste cannabis-stammer, der producerer de farmakologiske stoffer kendt som tetrahydrocannabinol (THC) og cannabidiol (CBD). Dr. Gabriella Gobbi’s team viste, at CBD ikke virker på CB1 cannabinoid receptorer som THC, men gennem den mekanisme, der binder specifikke receptorer involveret i angst (serotonin 5-HT1A) og smerte (vanilloid TRPV1). Forskere var i stand til at ekstrapolere den nøjagtige dosering af CBD, der giver smertestillende virkning og modvirker angst uden risiko for afhængighed og eufori, som man ser ved THC.

“Vi fandt hos dyr med kronisk smerte, at lave doser CBD indtaget i syv dage lindrede både smerte og angst, to symptomer ofte forbundet med neuropatisk eller kronisk smerte”, siger førsteforfatter på undersøgelsen Danilo De Gregorio fra McGill University. Læs resten

Simpel behandling efter mislykket rygkirurgi viser lovende resultater

Mislykket rygkirurgi (fortsat smerter i ryg og ben efter operationen) er relativt almindelig, og chancen for at genoperation bliver en succes, som er defineret ved smertereduktion, bliver mindre sandsynlig, og de fleste patienter forbedres ikke. Foreløbige undersøgelser ved hjælp af en simpel procedure til fjernelse af arvæv eller adhæsioner tyder på, at en ny behandling kan hjælpe dem med postkirurgiske, kroniske lændesmerter.

The Simplified Epiduralysis After Laminectomy/fusion (eller SEAL) blev udført på 30 patienter, som fortsatte med at opleve smerter i ryg og ben efter operation. På kort til mellemlangt sigt blev smertelindring rapporteret hos 74 procent af disse patienter. Næsten 40 procent rapporterede mere end 50 procent smertelindring. Efter tre års opfølgning var der kun en patient, der blev genopereret i ryggen.

SEAL-proceduren bruger et omkostningslavt standard obstetrisk epidural kit til at placere en epidural (via kateter) nær det postkirurgiske område. Målet er at bryde arvæv eller adhæsioner, der presser op mod nerverne. Der findes mere komplekse procedurer, der hjælper med at undgå operationen, men SEAL er mindre invasiv og udført i et ambulant besøg. Læs resten