Olivenolie er bedre mod impotens end viagra

En ugentlig dosis olivenolie kan være bedre end viagra til at hjælpe med at øge en mands præstationer i soveværelset, viser ny forskning.

Forskere fra Athen Universitet siger, at kun ni spiseskefulde af den populære olie er nok til at reducere impotens med omkring 40 procent.

Olivenolie har et væld af sundhedsmæssige fordele, herunder at holde blodårene sunde og bevare cirkulationen i hele kroppen.

En undersøgelse af 660 mænd med en gennemsnitsalder på 67 viste, at dem, der indtog en middelhavskost – rig på frugt og grøntsager, bælgfrugter, fisk og nødder samt olivenolie – havde langt færre problemer med at præstere i soveværelset.

Olivenolie kan også bidrage dramatisk til at øge testosteronniveauet, hvilket reducerer risikoen for erektil dysfunktion, hvilket er manglende evne til at få og vedligeholde en erektion, der er tilstrækkelig til samleje.

Ifølge NHS lider en ud af fem britiske mænd over 40 år, svarende til 4,3 millioner mænd i hele Storbritannien, af erektile problemer.

Ledende forsker Dr. Christina Chrysohoou, siger at kost og motion var nøglen til at forbedre den seksuelle præstation hos middelaldrende og ældre mænd.

“Mænd, der følger en middelhavsdiæt – som især indtager masser af olivenolie – kunne se deres risiko for impotens reduceret med op til 40 procent, når de blev ældre.”

Hun tilføjer, at små livsstilsændringer kan vise sig mere gavnlige for dem, der søger en langsigtet løsning. Viagra, der blev skabt i 1990’erne og nu er tilgængelig uden recept i Storbritannien, har hjulpet millioner til at opretholde et seksuelt liv, men bivirkningerne er bl.a. hovedpine, rygsmerter og synsforstyrrelser.

“Denne diæt holder dine blodkar sunde og nedsætter risikoen for metabolisk syndrom, såsom diabetes, højt blodtryk og fedme.

“Det giver mænd en langsigtet løsning uden at tage medicin, såsom viagra. Denne diæt holder dine blodkar sunde.

“Viagra forbedrer ikke noget på lang sigt. Det kan kun give en kort præstationfremmende effekt i soveværelset.”

Julie Ward, fra British Heart Foundation, udtrykker tilfredshed med resultaterne og siger: “Det er ikke overraskende at middelhavskost – som vi ved er gavnligt for hjerte og kredsløb – kan være til gavn for blodkar og hjælpe mænd med at opretholde en sund seksuel funktion.”

Kilder:
https://www.independent.co.uk

Vi er meget glade for, at du læser med på vores blog. Hvis du løbende vil informeres, om hvad der sker på bloggen så meld dig til vores nyhedsbrev.

Dette indlæg er lavet af Kasper Valentin.

TILMELD DIG VORES NYHEDSBREV

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *