Undersøgelse viser, hvorfor akupunktur kan virke

Akupunktur er blevet brugt til at behandle alle former for smerter siden lige så langt tilbage som oldtiden. Men mange afviser det som kun at være placebo, idet man hævder, at metoden ikke er videnskabelig. Men ny forskning går tættere på en videnskabelig forklaring på, hvorfor akupunktur faktisk kan virke.

Akupunktur bruges ofte til at lindre forskellige former for smerter, fra lændesmerter til slidgigt og migræne.

Men virker det? Tidligere undersøgelser har vist blandede resultater, og kliniske retningslinjer for brugen af akupunktur er modstridende.

En ny undersøgelse – offentliggjort i tidsskriftet Evidence-based Complementary and Alternative Medicine – undersøger nogle af årsagerne til, hvorfor tidligere undersøgelser måske har betragtet akupunktur som kontroversiel.

Den nye forskning blev lavet af et team af forskere fra det biomedicinske forskningsinstitut LA BioMed. Undersøgelsens hovedforfatter er LA BioMeds ledende forsker Dr. Sheng-Xing Ma.

Undersøger effekten af akupunktur
Nyheden af ​​den forskning, der udføres af Dr. Ma og hans kolleger, består af et apparat, der tillader forskerne at tage prøver af menneskelige molekyler fra huden, hvilket gør dem i stand til at studere effekten af ​​nålebehandling. Læs resten

Kan daith piercinger hjælpe mod migræne?

Migræne er alvorlig hovedpine ofte med symptomer, som påvirker sanserne. Denne almindelige medicinske tilstand rammer årligt millioner af mænd og kvinder. Kan en piercing, der retter sig mod et bestemt punkt i øret, hjælpe med at kontrollere migræne og mindske generne?

Cirka 15 procent af den danske befolkning lider af migræne. Ifølge The Migraine Trust i Storbritannien er migræne den tredje mest almindelige sygdom i verden, der rammer omkring 1 ud af 7 personer.

Hvad er en migræne?
En migræne er mere end blot en regelmæssig hovedpine. Det er et angreb af alvorlig hovedpine, der normalt holder i timevis, men kan vare i dagevis.

Migræne er normalt ledsaget af sensoriske symptomer, herunder:

  • Blinde vinkler
  • Prikken i armene og benene
  • Kvalme
  • Opkastning
  • Øget følsomhed over for lys og lyd

Hvilke grupper er mest berørt?
Ifølge Migraine Research Foundation er migræne mere hyppig hos visse grupper, herunder:

  • Kvinder
  • Personer i alderen 35 til 55 år
  • Lavere socioøkonomiske grupper
  • Kaukasiere

Migræne er årsagen til en enorm økonomisk byrde. En person, der oplever regelmæssig migræne, bruger i gennemsnit lige under 1000 kr. om måneden på migrænerelaterede sundhedsomkostninger. Til sammenligning bruger de, der ikke får migræne, gennemsnitlig lige under 600 kr. pr. måned. Læs resten

Livet er ikke altid hvordan man har det, men mere hvordan man tar’ det.

Livet kan hurtigt ændre sig. Det oplevede Inge Vibeke Eskholm på egen krop, da hun pludselig blev ramt af sygdom. Med et positivt sind og viljen til ikke at give op fik hun kæmpet sig tilbage til livet.
Her er Inges historie.

Mit liv startede lidt brat. Jeg blev født for 58 år siden og anbragt på et spædbørnshjem. Her boede jeg i 3 år. Kosten var ikke sådan noget, man dengang gik så meget op i, så jeg småskrantede en del. Jeg var herefter så heldig, at jeg blev valgt af 2 kærlige mennesker midt i fyrrene, der ikke selv kunne få børn. Jeg havde fået et hjem. Desværre døde min adoptivmor, da jeg var 17 år, men min adoptivfar levede, til jeg var 38 år.

Her lærte jeg, at hvis man bare opfører sig rigtig godt og altid yder sit bedste, skal det hele nok gå. Så det øvede jeg mig rigtig meget i. Jeg har siden barnsben ofte haft ondt i maven, og har haft utallige mellemørebetændelser.

Jeg mødte ”manden i mit liv” og hans dejlige familie som 14 årig, og er i dag gift med ham. Sammen har vi 2 skønne børn, en søn og en datter.

Året 2008

Året 2008 i september var det år, jeg gik i gang med uddannelsen til akupunktør hos Anne Marie Vester, der er indehaver af Nordisk Institut for klassisk akupunktur.

Året 2008 blev desværre også det år, jeg kom til at betale lidt af prisen for min levevis.

Jeg var på mit job som udekørende socialpædagog, og syntes pludselig jeg fik det lidt mærkeligt. Jeg sad i min bil, og følte, jeg var ved at gå væk. Men vågnede op, og fik tilkaldt hjælp. Herefter kom lægeambulancen, der fik mig indlagt til observation for en blodprop i hjernen.

Desværre havde lægen ret. Jeg var ramt på min tale, og min venstre side ville slet ikke, som jeg ville. Når jeg skulle prøve at gå, rystede hele kroppen, og de fortalte mig, jeg i tilgift var ramt af ataksi. Læs resten

Akupunktur forbedrer nedsat hukommelse ved demens

Akupunktur kan bidrage til at forbedre hukommelsestab, der går forud for udviklingen af demens, også kendt som let kognitiv svækkelse eller MCI (mild cognitive impairment), viser offentliggjorte resultater i Acupuncture in Medicine.

Og det kan være særlig effektivt, når det kombineres med medicinsk behandling, viste resultaterne, selvom der dog er behov for yderligere forskning, fastslår forskerne.

MCI henviser til en overgangstilstand mellem normal aldring og demens, hvorved en berørt person typisk udviser en mærkbar forringelse af hukommelsen, end hvad man kunne forvente for hans / hendes alder. Omkring 5-10% af MCI tilfælde vil hvert år udvikle sig til demens.

Flere tidligere undersøgelser har antydet, at akupunktur kan reducere MCI symptomer, og forskerne ønskede at analysere de foreliggende beviser for at forsøge at kvantificere sikkerheden og effektiviteten af teknikken. Læs resten

12 naturlige måder at besejre allergier

Det er snart sæson for pollen, og derfor sætter vi her fokus på, hvordan du på en naturlig måde kan lindre symptomerne og komme din allergi til livs.

Allergisk rhinitis (høfeber) er en type af inflammation i næsen, der opstår når immunsystemet overreagerer på allegener i luften.

Allergisk rhinitis (høfeber) er en type af inflammation i næsen, der opstår når immunsystemet overreagerer på allegener i luften.

Luk for kulden
At holde den indendørs luft fri, for det der udløser din allergi, kan hjælpe med at lette allergi symptomer. Installering af særlige luftfiltre i din ovn og klimaanlæg kan fjerne 90% til 95% af partikler fra den indendørs luft. Lukning af døre og vinduer, når udendørs pollentallene er høje, kan også hjælpe med at holde pollen og andre udendørs allergener ude af dit hjem.

Overvej alternative behandlingsformer
Der er beviser for, at nogle kosttilskud kan hjælpe mod allergi. Hestehov er en af de mest lovende og veldokumenterede. Undersøgelser tyder på, at hestehov – specifikt en hestehov ekstrakt kaldet Ze 339 – virker lige så godt som antihistaminer. Andre undersøgelser viser, at plante-baseret Phleum pratense og Pycnogenol også kan være nyttige. Læs resten

Interview med Vibeke Sandbæk om Farveterapi

BetterWing bringer her et interview med Vibeke Sandbæk fra Klinik V.I.B.E., der ud over at arbejde med zoneterapi og akupunktur også arbejder med farveterapi. Men hvad er farveterapi, hvordan virker farveterapi, hvad hjælper det imod og hvorfor har Vibeke valgt at arbejde med farveterapi? Bliv klogere her.

Vibeke Sandbæk

Vibeke Sandbæk arbejder bl.a. med farveterapi i sin klinik.

Hvad er din uddannelsesmæssige baggrund?
Jeg er indehaver af Klinik V.I.B.E. i Fredericia og arbejder som holistisk behandler med 2 platforme; en fysisk og en psyko-spirituel. Oprindelig er jeg uddannet sygeplejerske, men har også altid været tiltrukket af Østens visdom. Derfor er jeg sideløbende blevet uddannet zoneterapeut og akupunktør. I 2006 stoppede min sygeplejekarrierer for i stedet at blive selvstændig med egen klinik – Klinik V.I.B.E.

På det psyko-spirituelle område har jeg flere års erfaring med clairvoyance (som jeg senere fandt ud af var en fødselsgave), energiformidling og tarotkort. Senest er jeg blevet uddannet – spirituel farve coach. Læs resten

Akupunktur som smerte- og samfundsbesparende behandling

For nylig kunne man på Forskning.dk læse en artikel om, at akupunktur er effektiv imod smerter og også ville kunne spare samfundet mange udgifter, hvilket blev bakket op af Kjeld Møller Pedersen, Professor i sundhedsøkonomi fra Syddansk Universitet – Akupunktur virker på smerter og er samtidig omkostningseffektiv behandling.

BetterWing har fået en snak med hhv. Gert Karlson, Grenaa Akupunktur og indehaver af Forskning.dk samt Henrik Jørgensen, Akupunktur Centret og formand for Danske Akupunktører for at få uddybet artiklen. Læs resten

Interview med kiropraktor Carsten Nøddeskou

Kiropraktor Carsten Nøddeskou startede sin klinik tilbage i 1983, og siden da er det gået stærkt fremad. Klinikken er vokset til 17 ansatte med 6 kiropraktorer, 2 massører, 1 akupunktør og en kraniosakralterapeut i en lille by med 15.000 sjæle.

En af grundende til hans succes er, at han som nyuddannet kiropraktor begyndte at se særlige mønstre i sine undersøgelser af patienterne, og på den baggrund udviklede en særlig behandlingskombination, der med stor succes har kunne hjælpe mange mennesker.

BetterWing har fået dette interessante interview med Carsten, om hvorfor han blev kiropraktor, hvilke mønstre det var han registrerede hos sine patienter samt hvordan han behandler og retter op på skader i kroppen. Læs resten

Interview med akupunktør Catrine Saramarie Marcussen

Dette BetterWing interview med akupunktør Catrine Saramarie Marcussen handler primært om akupunktur og hendes virke som brevkasseredaktør.

Hvorfor er du blevet behandler?

I mange år arbejdede jeg som bevægelsespædagog. Der var jeg timelærer mange forskellige steder. Jeg tænkte tit, at hvis man kunne kombinere det job med at have egen klinik, ville det være ideelt. Jeg har alle dage interesseret mig meget for sundhed og alternative menneskesyn. Man kan nå langt med at lære folk om at få det bedre i led og muskler gennem bevægelse og motion, men det er altså smart at kunne “snakke” med organerne også, sådan som akupunktur kan.

Klient bliver behandlet på øret

Klient bliver behandlet på øret

Hvor længe har du været behandler?

Jeg blev akupunktør januar 2010, men havde haft folk i behandlingsforløb det sidste år af uddannelsen også. Så jeg har praktiseret siden 2009.

Hvorfor valgte du at blive akupunktør?

Ja det er en spøjs historie. Jeg var meget godt i gang med at være selvstændig sammen med en kompagnon. Vi underviste i ergonomi på arbejdspladser ud fra et fantastisk og helt unikt koncept, som vi havde udviklet. Vi havde gode kunder, og alt var jo egentlig godt. En nat drømte jeg, at jeg var akupunktør, en tanke jeg aldrig nogensinde havde tænkt i vågen tilstand. Jeg slog det hen med, at man jo drømmer skøre ting sommetider. Men de næste uger blev tanken ved og ved med at dukke op i mange forskellige forklædninger. Og det FØLTES fuldstændig rigtigt. Og jeg har aldrig nogensinde fortrudt. Siden har jeg uddannet mig inden for øreakupunktur, som er en helt verden for sig.

Arbejder du med andre behandlingsformer?

Jeg underviser på workshops i bækkenbundstræning, De 5 Tibetanere og om at have sunde og stærke velfungerende fødder.

Hvilke typer af klienter har du typisk?

Der er ikke én type. Folk kan komme med meget forskellige problemer: Smerter, fertilitet, psykiske problemer, søvnproblemer, overgangsalder, hjertesygdomme…

Du er også brevkasseredaktør på Naturli, hvordan kom du igang med det?

Jeg har altid elsket at skrive og havde længe drømt om at blive knyttet til et blad, og selvfølgelig ét som jeg selv syntes havde noget godt at byde på. Jeg kontaktede redaktører på forskellige udvalgte magasiner. Min nuværende redaktør syntes, jeg havde nogle fede ideer og ville gerne møde mig, så jeg tog til Vejle, og vi indledte et samarbejde. Jeg har elsket det fra 1. dag, og jeg nyder stadig, når folk skriver til mig, og når jeg skal skrive artikler.

Se et brevkassesvar her fra Catrine.

Oplever du, at der er kommet større accept af akupunktur?

Ja helt sikkert. Mange læger giver jo selv deres patienter akupunktur. Det er jo så bare meget ærgerligt, at de oftest behandler på baggrund af et ultra kort kursus, og ud fra standarder som slet ikke tager hensyn til den ubalance, der ligger til grund for sygdommen. Det betyder så, at folk tror de har fået akupunktur, og kan konkludere at det så ikke hjalp. Men lægens behandling er aldrig individuelt tilrettelagt, og derfor virker det sjældent. Det synes jeg egentlig er respektløst overfor mit fag. Jeg synes jo, at akupunktur må være godt gennemprøvet, når det nu har 4-5.000 år på bagen.

Hvordan søger du typisk inspiration?

Jeg tager en hel del kurser og nørder sammen med gode kolleger, sluger faglitteratur på samme måde som andre sluger kriminalromaner.

Hvordan har du dialog med andre behandlere, og hvad deler I med hinanden?

Vi spørger hinanden til råds i vores Facebookgruppe. Desuden er jeg temmelig god til at netværke, og det bruger jeg meget.

Læs mere om Catrine her.

Vi er så glade for, at du læser med på vores blog. Hvis du vil se alt, hvad vi sætter fokus på, kan du helt gratis melde dig til vores nyhedsbrev her, det håber vi meget, at du gør.

Dette interview er lavet af Jesper Holme.