Antioxidant reducerer risikoen for nyt hjerteanfald og slagtilfælde

Læger har længe vidst, at patienter i flere måneder efter et hjerteanfald eller slagtilfælde er mere tilbøjelige til at have et nyt anfald eller slagtilfælde. Nu forklarer en undersøgelse udgivet i Journal of the American College of Cardiology, hvad der sker i blodkarrene, der medfører en øget risiko – og foreslår en ny måde at behandle det på.

Hjerteanfald hos mus forårsagede, at inflammatoriske celler og blodplader lettere klæber til den indre foring af arterier (blodårer der fører blodet fra hjertet) i hele kroppen – og især hvor der allerede var plaque, ifølge undersøgelsen. Som følge heraf forårsagede disse klæbrige celler og blodplader at plaque blev ustabilt og bidrog til blodpropper, der førte til et andet hjerteanfald eller slagtilfælde.

Men undersøgelsen fandt at ved at behandle mus, der havde haft et hjerteanfald eller slagtilfælde, med den kraftige antioxidant apocynin fjernede man halvdelen af opbygningen af plaque og sænkede inflammationen til niveauer fra før anfaldet. Læs resten

Passiv rygning i barndommen kan øge risikoen for dødsfald hos voksne

En ny undersøgelse tyder på, at langtidseksponering for passiv rygning i barndommen øger risikoen for dødsfald ved kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL) i voksenalderen. Undersøgelsen viser også, at udsættelse for passiv rygning som voksen øger risikoen for død, ikke kun fra KOL, men også flere andre sygdomme.

Passiv rygning er kendt for at have bivirkninger på lunge- og vaskulære systemer hos både børn og voksne. Men det er ikke kendt, om eksponering for passiv rygning i barndommen er forbundet med dødelighed i voksenalderen. For at blive klogere på spørgsmålet undersøgte epidemiologer fra American Cancer Society ledet af W. Ryan Diver, MSPH, forbindelser mellem udsættelse for passiv rygning i barndommen og som voksen med død fra alle årsager, iskæmisk hjertesygdom, slagtilfælde og kronisk obstruktiv lungesygdom blandt 70.900 ikke-rygende mænd og kvinder fra Cancer Prevention Study II undersøgelsen. Studiets deltagere, primært i alderen 50 til 74 i begyndelsen af ​​studiet, besvarede spørgsmål om deres udsættelse for passiv rygning i barndommen og som voksne og de blev fulgt i 22 år. Læs resten

Fastekure reducerer vigtig risikofaktor for hjerte-kar-sygdomme

Intermitterende faste – kalorierestriktion, såsom 5:2 kuren, fjerner hurtigere fedt fra blodet end kure med et dagligt kalorieunderskud – hvilket reducerer en vigtig risikofaktor for kardiovaskulær sygdom (hjerte-kar-sygdomme), viser en ny undersøgelse udgivet i Journal of Nutrition.

I den første undersøgelse af sin art undersøgte forskere fra University of Surrey virkningen af ​​5:2 kuren på kroppens evne til at forbrænde fedt og glukose efter et måltid, og de sammenlignede det med virkningerne af vægttab opnået ved en mere konventionel diæt med et dagligt kalorieunderskud. Tidligere undersøgelser på dette område har overvejende fokuseret på blodmarkører taget i fastende tilstand, hvilket har tendens til kun at vise et kortsigtet billede.

Under undersøgelsen blev overvægtige deltagere tildelt enten 5:2 kuren eller en kost med et dagligt kalorieunderskud og de skulle tabe fem procent af deres vægt. Dem på 5:2 kuren spiste normalt i fem dage og for deres to faste dage indtog de 600 kalorier, mens dem på den daglige kost blev anbefalet at spise 600 kalorier mindre om dagen end deres forventede krav til vægtvedligeholdelse (i undersøgelsen spiste kvinder ca. 1400 kalorier, mænd spiste ca. 1900 kalorier / dag). Læs resten

Sukkerindustrien begravede disse studier for 50 år siden

Nye beviser afslører, at sukkerindustrien har skjult videnskabelig forskning, der forbinder sukker til hjertesygdomme og blærekræft hos rotter.

The Sugar Research Foundation, gruppen der finansierer undersøgelserne, begravede projektet og offentliggjorde ikke resultaterne. Ernæringseksperter er opmærksomme på, at sukker, ikke fedt, i høj grad er skyld i mange af problemerne i vores moderne kostvaner.

Da en undersøgelse sidste år viste, at mus på en sukkerholdig kost var mere tilbøjelige til at udvikle brystkræft, kaldte the Sugar Association – en af ​​de største sukkerorganisationer i USA – det “sensationelt”. Gruppen insisterer på, at “der ikke er etableret nogen troværdig forbindelse mellem indtaget sukker og kræft.”

Men læger og forskere hævder, at sukkerindustrien bevidst har holdt forskning om sammenhængen skjult for offentligheden.

En ny undersøgelse i tidsskriftet PLOS Biology afslører, hvordan the Sugar Association arbejdede for at undertrykke videnskabelige resultater om de skadelige virkninger af bordsukker for næsten 50 år siden.

Rapporten beskriver resultaterne af to ikke-publiserede undersøgelser, kendt som Project 259, som blev finansieret af sukkerindustrien i slutningen af ​​1960’erne. Begge involverede forskning på virkningerne af fodring af sukker til rotter. Læs resten

Antidepressiva kan øge dødsrisikoen med en tredjedel

En ny undersøgelse tyder på, at almindelige antidepressiva kan udgøre en alvorlig sundhedsrisiko; de øger risikoen for dødelighed drastisk.

Brug af antidepressiva er steget i de seneste år. Det er i øjeblikket vurderet, at 1 ud af 10 personer i USA er afhængige af antidepressiva. Derudover rapporteres det, at 1 ud af 4 kvinder i 40’erne og 50’erne tager medicinen.

Den mest almindelige klasse af antidepressiva er serotonin reuptake inhibitorer (SSRI’er). Disse stoffer virker ved at blokere reabsorptionen af ​​”lykke” neurotransmitteren serotonin.

Personer med depression har reduceret serotonin-niveau, så ved at blokere denne reabsorption giver stofferne patienterne mulighed for at få det bedste ud af det, de har. Men de langsigtede virkninger af disse lægemidler er genstand for kontroverser.

Dette førte til at et team af forskere – ledet af forskere fra McMaster University i Ontario, Canada – besluttede sig for at undersøge sammenhængen mellem brug af antidepressiv medicin og dødelighedsrisiko. Læs resten

Ammende mødre har lavere risiko for hjertesygdom og slagtilfælde

Det er ikke kun babyer, der nyder godt af amning; En ny undersøgelse har vist, at amning kan nedsætte en mors risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde.

Desuden fandt forskerne, at moderens risiko for hjertesygdomme og slagtilfælde faldt yderligere, med hvert ekstra halve år man ammede.

Studiets medforfatter Sanne Peters, Ph.D., og hendes kollegaer fra University of Oxford i Storbritannien, offentliggjorde for nylig deres resultater i Journal of the American Heart Association.

Hjertesygdomme er den største dødsårsag for mænd og kvinder i USA. The Centers for Disease Control and Prevention (CDC) rapporterer, at omkring 610.000 mennesker dør af hjertesygdomme hvert år og tegner sig for 1 ud af 4 dødsfald.

Slagtilfælde er en af ​​USAs førende årsager til handicap. Hvert år har mere end 795.000 mennesker i USA et slagtilfælde. Af disse er omkring 610.000 førstegangs slagtilfælde.

Tidligere undersøgelser har vist, at kvinder, der ammer, kan få kortvarige reduktioner i blodtryk, kolesterol og vægttab, hvilket kan være til gavn for den kardiovaskulære sundhed.

Dr. Peters og kollegerne bemærker dog, at langsigtede virkninger af amning på moderens hjerte-kar-sundhed er uklare. Læs resten

Trykkammer kan hjælpe mange patienter

Trykkammerbehandling, også kaldet HBOT (hyperbaric oxygen therapy), har været kendt i mange år især blandt dykkere der, når de fik dykkersyge, kom i et trykkammer for at få deres tilstand normaliseret. Man fandt med tiden ud af, at trykkammerets virkning var langt mere omfattende end kun dykkersyge.

Trykkammer

Et trykkammer er en lukket beholder, hvor en eller flere personer kan sættes under tryk, der er større end det atmosfæriske tryk.

Hvad er trykkammerbehandling?
Et trykkammer er et kammer, hvor en eller flere personer kommer under tryk og samtidig indånder ilt enten igennem almindeligvis en maske eller en ilthætte. Det kan foregå i et stort kammer, hvor der kan sidde flere på en gang, eller i et lille transportabelt kammer, hvor der ofte kun er plads til en eller to personer.

I dag bruges trykkammerbehandling bl.a. på Rigshospitalet, Århus Universitets hospital samt Odense Universitets hospital især imod stråleskader efter kemobehandling, hjerneskader, kulilteforgiftning, alvorlige infektioner samt kroniske sår. Læs resten

Søvnmangel kan sænke det “gode” kolesterol

Tidligere undersøgelser har antydet, at mangel på søvn kan øge risikoen for hjerte-kar-sygdomme, og en ny undersøgelse kan hjælpe med at forklare hvorfor. Forskerne fandt nemlig ud af, at søvnmangel kan have en negativ indvirkning på kolesteroltallet.

Undersøgelsen der er blevet offentliggjort i tidsskriftet Scientific Reports viste, at søvnmangel fører til ændringer i de gener, der er ansvarlige for at regulere kolesteroltallet.

Desuden afslører en række statistikker, at mennesker der oplever søvnmangel kan have færre høj-densitet lipoproteiner (HDL) – kendt som det “gode” kolesterol – end dem, der får tilstrækkeligt med søvn.

HDL-kolesterol er ansvarlig for at fjerne lav-densitet lipoproteiner (LDL) – det “dårlige” kolesterol – fra blodårene.

LDL-kolesterol bidrager til åreforkalkning, en ophobning af plak i blodårene, der kan øge risikoen for hjerteanfald og slagtilfælde, så et tilstrækkeligt HDL-kolesterol-niveau er vigtigt for at beskytte hjertets sundhed. Læs resten

Salt kan føre til fedme

Det er ingen hemmelighed, at for meget salt er skidt for os. Det kan øge blodtrykket, øge risikoen for hjerteanfald, slagtilfælde, hjertesygdom og mere. Men to nye undersøgelser har identificeret en anden fare ved et højt indtag af salt – det kan føre til overforbrug af fed mad, hvilket øger risikoen for fedme.

Forskere siger at undersøgelserne – offentliggjort i Journal of Nutrition and Chemical Senses – bør få fødevareindustrien til at sænke saltindholdet i fødevarer.

Begge undersøgelser blev udført af professor Russell Keast og kolleger fra Deakin University i Australien.

De danske officielle anbefalinger fra fødevarestyrelsen er 5-6 gram salt pr. dag. Saltindtagelsen i Danmark er 9-11 gram for mænd og 7-8 gram for kvinder pr dag. 9 ud af 10 danskere spiser mere salt end anbefalet.

Selvom du ikke propper din mad med salt, får du meget fra de forarbejdede fødevarer og restaurantmåltider, der er den primære synder, og som tegner sig for mere end 75% af vores saltindtag.

Tidligere forskning fra professor Keast og hans kolleger, herunder en undersøgelse udgivet af Medical News Today tidligere i år, viste at personer der er mere følsomme over for smagen af ​​fedt er mere tilbøjelige til at spise fed mad, hvilket sætter dem i større risiko for fedme.

Deres seneste undersøgelser bygger på forskning, der tyder på, at mængden af ​​salt i en bestemt fødevare kan påvirke, hvor meget vi spiser. Læs resten